Zeg7Nap 1080 - Zalaegerszegi 7 Nap

Egészségesek és finomak is a dió- és magfélék

Akárcsak a legtöbb hírességet, a dió- és magféléket is hozták már rossz hírbe, persze őket magas zsírtartalmuk miatt, természetesen teljesen alaptalanul. Az egészségügyi gondokat a transz­zsírok és a feldolgozott, többször felhasznált olajok okozzák az ember szervezetében, a magféléknek köze sincs hozzá.

Gaál Boglárka: a kamaszokat is megviseli lelkileg a pandémiás időszak

Múlnak a gyermekévek – Ihász Gábor dala jutott eszembe arról a témáról, amit Gaál Boglárka családterapeutával boncolgattunk. Néhány hónap és a végzősök búcsút vesznek iskolájuktól, leérettségiznek, miközben a továbbtanulást tervezgetik. Már a második tanévre nyomja rá a bélyegét a koronavírus miatti bezártság. Kérdés, hogy nyomtalanul múlnak el ezek a gyermek­évek? Hogy viselik a kamaszok a kialakult helyzetet?