Teljes körű segítség az életmód váltáshoz – recepteket, konyhatrükköket és mintaétrendet is kínál az érdeklődőknek a Veganuár kihívás (2. rész)

A Zaol-podcast vegán kiadásának mai epizódjában kiderítjük, miért érdemes csatlakozni a népszerű januári kampányhoz, hogyan tehetünk apró lépéseket egy fenntarthatóbb és etikusabb világ érdekében és milyen húsmentes életmódot célszerű választani különböző megbetegedések esetén. Szakértőnktől arra is megkapjuk a választ, mire figyeljünk nagyon, vegán receptekből szeretnénk összeállítani a havi étrendünket.

Új dal érkezett az Audioshake zenekartól

Pénteken mutatta be vadonatúj, Eszter című dalát a Zalaegerszegről elszármazott, többek között a Megasztár című televíziós műsorból ismert énekes, Bella Levente zenekara, az Audioshake. A még 2016-ban alakult csapat ismét megváltozott felállásban, ezúttal már öt fős formációként folytatja.

Már havi egy húsmentes nap beiktatásával is sokat tehetünk bolygónkért – különleges ízek kipróbálására csábít a Veganuár kihívás (1. rész)

A Zaol-podcast egészséges életmódot népszerűsítő sorozatának vendége Monori Krisztina zalaegerszegi dietetikus, akivel ezúttal arra keressük a választ, teljes lehet-e az étkezésünk tej, tojás és hús nélkül. A mai adásban az is kiderül, hány fő típusa létezik a vegetarianizmusnak.

A betlehemek őshazájából merítettek ötletet Csácsbozsokon

A csácsbozsoki betlehem immár 4. alkalommal várja látogatóit a Szent Sebestyén-templomban. Az idei megvalósítás még a korábbiaknál is különlegesebb, hiszen immár két oldalon láthatóak a jelenetek: a természetközeli résszel szemben egy városi is látható. Az ötletelés már nyáron megkezdődött, amikor a Kovács család Olaszországba látogatott. A részletekről a projekt egyik fő motorjával, Éltes Annamáriával beszélgettünk, annak apropóján is, hogy éppen 800 évvel ezelőtt, 1223-ban állította fel az első betlehemet Assisi Szent Ferenc Greccióban, megemlékezve Jézus Krisztus születéséről.