8 - 2021 - Zalaegerszegi 7 Nap

Rendhagyó szakácskönyv jelent meg hölgyeknek: segítséget nyújthat a változókorban

Rendhagyó és hiánypótló könyv jelent meg a közelmúltban a BOOOK Kiadó gondozásában a változókorban lévő nők részére. Szakemberek szerint táplálkozásunkkal nagyban befolyásolhatjuk életmódunkat, a megfelelő tápanyagok bevitelével egészségesebben élhetünk. A kiadvány étrendi ajánlása, 57 receptje és a rövid tudományos bevezetés segít eligazodni a sokszor tabunak tekintett témában.