Hogyan segít nekünk a hipnózis és a meditáció?

Nemrég jelent meg Hegedüs Barnabás gyógymasszőr-hipnocoach mesekönyve, ami a legkisebbeknek segít a gyógyulásban, a félelmek legyőzésében. A Zalaegerszegi Fiatalok Egyesületének köszönhetően a megyei kórház száz könyvet és kifestőt kapott adományként néhány hete. Mi arra voltunk kíváncsiak, vajon az ellenőrzött, az egészség megőrzésében, védelmében folytatott hipnózis, hipnoterápia és a meditáció miként segít a pácienseknek.