Egészségesek és finomak is a dió- és magfélék

Akárcsak a legtöbb hírességet, a dió- és magféléket is hozták már rossz hírbe, persze őket magas zsírtartalmuk miatt, természetesen teljesen alaptalanul. Az egészségügyi gondokat a transz­zsírok és a feldolgozott, többször felhasznált olajok okozzák az ember szervezetében, a magféléknek köze sincs hozzá.

Gaál Boglárka: a kamaszokat is megviseli lelkileg a pandémiás időszak

Múlnak a gyermekévek – Ihász Gábor dala jutott eszembe arról a témáról, amit Gaál Boglárka családterapeutával boncolgattunk. Néhány hónap és a végzősök búcsút vesznek iskolájuktól, leérettségiznek, miközben a továbbtanulást tervezgetik. Már a második tanévre nyomja rá a bélyegét a koronavírus miatti bezártság. Kérdés, hogy nyomtalanul múlnak el ezek a gyermek­évek? Hogy viselik a kamaszok a kialakult helyzetet?

Fotók a múltból – Az első zalaegerszegi uszoda

Új uszoda épül jelenleg Zalaegerszegen, annak a helyén, amelyet 1969-ben avattak fel, s 2020-ban bontottak le, hogy felhúzhassák a területen a 21. századi létesítményt. Az avatására még egy kicsit várni kell, de addig is nosztalgiázzunk: a Zalai Hírlap archívumából elővettünk néhány cikket és képet a régi uszoda, pontosabban a zalaegerszegi tisztasági fürdő és fedett uszoda avatásáról, működéséről. A létesítmény 1969. szeptember 14-én nyílt meg. A 25X12,5 méteres medencén kívül tágas pihenőhelyek, eszpresszó, férfi és női fodrászat várta a vendégeket.

Drámai végjáték: pont helyett ZTE-vereség

A labdarúgó 26. fordulóban a kiesés elől menekülő ZTE FC együttese az MTK Budapest vendége volt, amely lényegesen jobban áll a bajnokságban, hiszen a negyedik pozícióból várta ezt a mérkőzést. Az MTK 3-0-ra győzött, de egy olyan mérkőzésen, amin a rendes játékidő utolsó percében még a zalaiaknak volt egyenlítési lehetősége…